A Nossa Missão:
Garantir o Bem-estar no Aconchego do Lar
Dedicamo-nos a prestar serviços de cuidados de saúde ao domicílio, adaptados para satisfazer as necessidades únicas dos idosos e das famílias.
A nossa equipa de prestadores oferece cuidados profissionais, garantindo conforto, dignidade e qualidade de vida.
Os Nossos Serviços
de Cuidados de Saúde ao Domicílio
Cuidamos de si no conforto da sua casa
Assistência nos Cuidados Pessoais
As nossas cuidadoras oferecem assistência personalizada nas actividades diárias.
Damos prioridade ao seu conforto e bem-estar, ajudando-o a manter a independência em casa.
24H – Serviço Permanente
Com o nosso serviço integral, as famílias podem descansar sabendo que os seus entes queridos estão em boas mãos, a qualquer hora do dia ou da noite.
Assistência no Domicílio
As nossas cuidadoras oferecem assistência nas tarefas de casa como:
- Tratamento de roupa do uso pessoal do utente,
- Pequenas arrumações e limpezas no domicílio,
- Confecção de refeições,
- Apoio logístico e administrativo,
- Acompanhamento a deslocações ao exterior.
Cuidado de Enfermagem ao Domicílio
Os nossos enfermeiros registados e licenciados prestam cuidados de enfermagem especializados, disponíveis como um serviço adicional e personalizado.
Asseguramos que as suas necessidades de cuidados de saúde são satisfeitas com competência e compaixão.
Apoio Especializado em
Demência e Outras Doenças
As nossas cuidadoras são formadas para prestar apoio a indivíduos com demência e outras incapacidades.
Criamos um ambiente seguro e acolhedor, oferecendo:
- Cuidados de memória,
- Estimulação cognitiva,
- Apoio emocional para melhorar a qualidade de vida.
Serviços Técnicos Especializados
Dispomos de um conjunto de parcerias em diversas áreas que permitir-nos-ão responder aos seus pedidos, como:
- Fisioterapia,
- Psicologia,
- Nutrição,
- Massagem,
- Esteticista,
- Cabeleireiro, entre outros solicitados.
Conheça o nosso Blog
Atividades Físicas Adequadas para Idosos
Importância de ser Fisicamente Ativo na 3ª Idade
O envelhecimento é um processo natural da vida, e manter-se ativo é essencial para garantir uma boa qualidade de vida. No entanto, é importante escolher atividades físicas adequadas para os idosos, garantindo que sejam seguras e eficazes. A Care and Love, especializada em cuidados ao domicílio no Algarve, oferece algumas sugestões de atividades físicas benéficas para a terceira idade.
Benefícios da Atividade Física para Idosos
A prática regular de atividade física traz inúmeros benefícios, como:
Melhoria da mobilidade e flexibilidade
Aumento da força muscular
Melhor equilíbrio e coordenação, reduzindo o risco de quedas
Estímulo à circulação sanguínea
Controle de peso
Melhoria do humor e redução de sintomas de depressão e ansiedade
Atividades Físicas Recomendadas
Caminhada
A caminhada é uma das atividades mais acessíveis e benéficas. Pode ser feita em qualquer lugar e ajustada ao ritmo de cada pessoa. Recomenda-se começar com sessões curtas e aumentar gradualmente o tempo e a intensidade.
Hidroginástica
A hidroginástica é uma excelente opção, especialmente para aqueles que sofrem de dores articulares ou artrite. A água proporciona suporte ao corpo, reduzindo o impacto nas articulações e permitindo uma maior amplitude de movimento.
Yoga e Pilates
Essas atividades ajudam a melhorar a flexibilidade, força e equilíbrio. Além disso, técnicas de respiração e relaxamento promovem o bem-estar mental. É importante que os idosos pratiquem sob a orientação de um instrutor qualificado.
Alongamento
Sessões regulares de alongamento ajudam a manter a flexibilidade e prevenir lesões. Pode ser feito em casa com orientações simples de cuidadores ou profissionais de saúde.
Dança
A dança é uma atividade divertida que combina exercício físico com socialização. Estilos como a dança de salão são excelentes para manter o corpo ativo e a mente estimulada.
Exercícios de Fortalecimento
Exercícios leves com pesos ou elásticos podem ajudar a fortalecer os músculos. É importante focar em exercícios que trabalhem todos os grupos musculares de forma equilibrada.
Cuidados a Ter
Apesar dos benefícios, é crucial tomar alguns cuidados:
Consulta Médica: Antes de iniciar qualquer atividade física, é essencial consultar um médico para avaliar a condição física do idoso.
Supervisão: Ter a supervisão de cuidadores ou profissionais de saúde pode prevenir acidentes e garantir que os exercícios sejam feitos corretamente.
Hidratação: Manter-se hidratado é fundamental, especialmente durante e após as atividades físicas.
Equipamentos Adequados: Usar calçados confortáveis e roupas adequadas pode evitar lesões e melhorar o desempenho nas atividades.
A Importância dos Cuidados ao Domicílio
Na Care and Love, entendemos a importância de manter os idosos ativos e saudáveis. Oferecemos cuidados ao domicílio no Algarve, adaptando nossos serviços às necessidades individuais de cada idoso. Nossos cuidadores de idosos estão preparados para auxiliar nas atividades físicas, garantindo que sejam realizadas de forma segura e eficaz.
Além disso, nossos serviços ao domicílio para idosos incluem acompanhamento personalizado, promovendo não só a saúde física, mas também o bem-estar emocional e social dos nossos clientes.
Entre já em contacto e saiba como podemos ajudar
Perguntas Frequentes
No que consiste o Apoio ao Domicílio?
O apoio ao domicílio é um serviço personalizado que oferece assistência nas atividades diárias a pessoas que precisam de suporte para viver de forma confortável e segura em casa.
Inclui ajuda com:
Cuidados pessoais,
Tarefas domésticas,
Administração de medicação,
Apoio emocional, além de serviços especializados conforme necessário.
O objetivo é promover a independência, saúde e bem-estar dos clientes no seu próprio lar.
Como posso solicitar o serviço de apoio domiciliário?
Para solicitar o nosso serviço de apoio domiciliário, basta entrar em contacto connosco através do nosso formulário online,
email: [email protected] ou telemóvel: 932 725 814 .
A nossa equipa irá agendar uma avaliação inicial para entender as necessidades específicas e como podemos melhor servir.
Que tipo de serviços estão incluídos no apoio domiciliário?
O nosso serviço de apoio domiciliário inclui cuidados, como:
Assistência pessoal,
Cuidados de higiene,
Preparação de refeições,
Administração de medicação,
Acompanhamento a consultas médicas,
Apoio psicossocial e atividades de lazer adaptadas.
Além disso, oferecemos a possibilidade de obter serviços especializados à parte.
É possível personalizar o plano de cuidados?
Claro! Reconhecemos que cada pessoa tem necessidades únicas. Por isso, após a avaliação inicial, elaboramos um plano de cuidados personalizado, que é regularmente revisto e ajustado conforme necessário.
Além disso, oferecemos a possibilidade de obter serviços especializados à parte, como:
Fisioterapia,
Psicologia,
Nutrição,
Massagem,
Esteticista,
Cabeleireiro, entre outros solicitados.
Como é garantida a segurança dos idosos durante o serviço?
A segurança dos idosos é a nossa prioridade máxima.
Garantimos:
Formação especializada dos nossos cuidadores,
Implementação de protocolos rigorosos de segurança e saúde, incluindo procedimentos de emergência.
Mantemos a comunicação constante com as famílias para qualquer atualização ou necessidade que surja.
Têm acordo com a ADSE?
Não, terá que ser o beneficiário a pedir o reembolso. O nosso serviço é de regime livre, não estamos na rede ADSE.
Neste caso, o cliente/beneficiário terá que pedir o reembolso através do portal beneficiário ADSE Direta.
Peça Informações
Contacte a nossa equipa para obter informações, consultas de cuidados de saúde ao domicílio ou para discutir as suas necessidades de cuidados. Estamos aqui para o apoiar a si e aos familiares.
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